早泄的治疗方法有什么

来源：   时间：2025-05-16

早泄的治疗方法有什么?早泄是男性常见的性功能障碍，其治疗方法多样，需根据患者具体情况选择合适方案。以下为常见治疗方法，让沈阳沈大医院介绍。

一、行为疗法

挤压阴茎：当感到快要射精时，性伴侣用拇指和食指挤压阴茎的顶部，直到兴奋感减退，持续多次能帮助延缓射精的时间。

停止-开始法：当感到快要射精时，转移注意力，停止性刺激几秒钟再次开始刺激，即刺激-停止-再刺激，如此反复训练。

延长前戏时间：增加前戏时间，通过放松身体、减轻焦虑、增加亲密感，提高性交的持久力。

使用避孕套：一些特殊设计的避孕套样式或是戴多层避孕套可以降低龟头敏感度，延缓射精的时间。

牵拉阴囊：即将射精时向下牵拉阴囊和睾丸，可以降低兴奋性，延缓射精。

二、手术治疗

包皮环切术：适用于因包皮过长导致阴茎头敏感度高的患者，切除过长的包皮，使阴茎头暴露，可逐渐降低其敏感度，延长性交时间。

阴茎背神经切断术：对于药物治疗和心理治疗效果不佳的患者，可考虑此手术。通过切断部分阴茎背神经，减少神经传导，降低阴茎的敏感度，达到延长射精时间的目的。但手术存在一定风险，可能会出现阴茎麻木、勃起功能障碍等并发症。

三、心理治疗与生活方式调整

心理咨询：早泄常与心理压力相关，可通过认知行为疗法(CBT)重建性自信，减少对性表现的过度担忧。伴侣参与的性沟通训练能改善双方配合度，必要时可寻求专业心理咨询。

生活方式调整：保持规律作息，戒烟限酒，避免辛辣油腻饮食，适度运动(如慢跑、游泳)增强体质，减少熬夜、久坐等不良习惯。

早泄治疗需综合施策：药物以口服抗抑郁药或局部麻醉剂降低敏感度;行为疗法通过停止-开始法、挤压法等训练控制射精;手术(如背神经切断术)为极端选择;心理干预缓解焦虑，配合规律作息、适度运动及伴侣配合改善整体状态。